Tanner Kichler qui s'entraîne et lève 2 poids de 100 livres chaque au gym de Junxion Performance

Entraîneur de force et de conditionnement physique

Tanner Kichler

À propos de Tanner

Tanner est un entraîneur de force et de conditionnement physique chez Junxion Performance. Il est titulaire d'une licence en kinésiologie du St. Mary's College en Californie et d'une maîtrise en sciences de l'exercice et de la nutrition de l'université de Tampa. En 2011, Tanner a été recruté par les Chicago Cubs lors du repêchage de la Ligue majeure de baseball pour ensuite jouer au St. Mary's College. En tant qu'entraîneur de force et de conditionnement physique, Tanner a travaillé avec des athlètes de tous les niveaux, de jeunes espoirs jusqu’aux professionnels, et ce, dans plusieurs sports, notamment le baseball, le hockey, le football, le tennis et le golf. Tanner entraîne également des individus qui souhaitent améliorer leur santé et leur condition physique.

Les connaissances de Tanner en matière de physiologie de l'exercice, de science du sport et de biomécanique servent de base à la conception de programmes et à la périodisation de l’entraînement. Il croit en une approche centrée sur le client et l'athlète, où chaque individu a des besoins spécifiques étant satisfaits par un programme d'entraînement personnalisé. Tanner utilise la littérature scientifique et l'expérience comme cadre pour aider ses clients à atteindre leurs objectifs de santé et de mise en forme.